อ่าน: 2948
ความเห็น: 0
ความเห็น: 0
คุณค่าในใจ สร้างได้ตั้งแต่วัยแรกเกิด
ความเชื่อมั่น... สร้างได้
มารู้จัก Self Esteem กันเถิดบางท่านอาจไม่เข้าใจว่า Self Esteem คืออะไร จำเป็นต่อลูกมากน้อยแค่ไหน ทำไมต้องส่งเสริม...
Self Esteem คือ ความรู้สึกที่รับรู้ว่าตัวเองมีคุณค่า มีความสำคัญต่อพ่อแม่ คนรอบข้างค่ะ ซึ่งเป็นความรู้สึกที่จำเป็นต้องมีเพราะจะเป็นพลังให้เด็กมีความเชื่อมั่น กล้าทำสิ่งใหม่ ๆ และไม่ท้อถอยแม้จะทำสิ่งใดพลาดไปแล้วก็ตามเถิดค่ะ
รู้จัก Selft Esteem สักนิด คิดถึงพัฒนาการ
ลูกวัยแรกเกิด – 1 ปี
เห็นยังตัวเล็ก ๆ ลืมตาแป๋วอย่างนี้ อย่านึกว่าจะไร้ความสามารถเชียว เพราะประสาทสัมผัสของลูกวัยนี้ไวเป็นพิเศษ จึงสามารถรับรู้ความรู้สึกผ่านผิวบาง ๆ กันแล้ว ดูตอนที่คลอดออกมาครั้งแรก ลูกจะร้องไห้แสดงความหวาดกลัว ก็อาศัยอ้อมกอดของแม่นี่ละ ที่ช่วยปลอบใจให้ลูกอบอุ่น วางใจได้ ดังนั้น Self Esteem ของลูกวัยนี้จึงเป็นความรู้สึกที่พัฒนามาจากความรู้สึกไว้วางใจนั่นเองค่ะ
ส่งเสริม Self Esteem กันเถิดจะเกิดผล
ตอบสนองลูกให้ถูกกับความต้องการ เช่น เมื่อลูกเปียกเพราะฉี่รดผ้าอ้อม ลูกหิวนม ลูกไม่สบายตัวหรือเหนียวตัว หรืออื่นๆ ให้รีบเปลี่ยนผ้าอ้อม ให้ลูกกินนม อาบน้ำเช็ดตัวให้ลูกรู้สึกสบาย หรืออื่น ๆ ทันทีค่ะแสดงปฏิกิริยาที่ดีกับลูกเสมอ เช่น เมื่อใดที่ลูกยิ้มได้ให้ยิ้มตอบ ส่งเสียงเรียกก็ให้ขานรับ เมื่อพลิกตัวได้ คืบได้ คลานได้ นั่งได้ ยืนได้ เดินได้ หรือวิ่งได้ก็ยิ้มให้ลูก หรือชมเชย ปรบมือ ให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่ดีใจนะคะหมั่นพูดคุยกับลูกด้วยความรัก เมื่อป้อนนม อาบน้ำ สระผม เช็ดตัว แต่งตัว หรือทำกิจวัตรอื่น ๆ ให้ลูก ให้พูดคุยหรือแสดงความเอาใจใส่ต่อลูกเสมอ เพื่อให้ลูกค่อย ๆ ซึมซับและรับรู้ว่าลูกนั้นสำคัญต่อพ่อแม่ลูกวัย 1-3 ปี
ลูกมีพัฒนาการเพิ่มขึ้นมาก สามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้บ้างแล้ว เริ่มเข้าใจในความเป็นตัวของตัวเอง เมื่อมองเงาในกระจกจะบอกได้ว่านี่คือตัวเอง เริ่มรู้ว่าตัวเองก็เป็นคนหนึ่งที่มีความสำคัญต่อครอบครัว เริ่มรู้จักคนอื่น เข้าสังคมได้อีกต่างหากค่ะ ดังนั้น วัยนี้จึงเป็นช่วงสำคัญที่ส่งเสริม Self Esteem เพื่อให้ลูกเกิดความรู้สึกที่ดีกับตัวเองด้วยค่ะ เพราะความรู้สึกเหล่านี้เป็นพื้นฐานสำคัญที่จะทำให้ลูกมีพัฒนาการทีดีต่อไป
ส่งเสริม Self Esteem ให้ลูกกันดีกว่า ก่อนวันเวลาจะผันผ่าน
ใส่ใจลูกด้วยความรักเสมอ เพราะความรักเป็นพื้นฐานสำคัญของการสร้าง Self Esteem อย่างง่ายที่สุด และทำให้ลูกมีกำลังใจที่จะก้าวไปสู่สังคมนอกบ้านได้ดีที่สุดให้กำลังใจด้วยการชมเชยเมื่อลูกทำสิ่งดี ชมเชยลูกอย่างจริงใจ ไม่พร่ำเพรื่อจนเกินไป โดยมุ่งไปที่การกระทำของลูกมากกว่าตัวลูก และต้องอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง เช่น “ดีจังที่น้องณิชาช่วยแม่เก็บของเล่น” หรือ “น้องแบมบูแบ่งขนมให้เพื่อด้วย น่ารักจังค่ะ” ไม่ควรชมลูกว่า “น้องออมสินเยี่ยมที่สุดในโลก” หรือ “ไม่มีใครเก่งเท่าน้องน้ำอุ่นเลยน่ะจ๊ะ” เพราะคำชมนี้เป็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ในโลกของความเป็นจริงร่วมทำกิจกรรมสนุกกับลูกทุกครั้งที่มีโอกาส เช่น ติดภาพในสมุดอัลบั้มเพื่อให้ลูกทำความรู้จักกับตัวเองให้มากขึ้น เล่นเกมติดดาวในการ์ดเมื่อลูกทำสิ่งที่ดีในรอบหนึ่งสัปดาห์ หรือหนึ่งเดือน เล่านิทานให้ลูกฟังก่อนนอน พาลูกไปเดินเล่นหรือออกกำลัง หรืออื่น ๆ เพื่อให้ลูกมีความสุข มีความไว้วางใจ เป็นต้น
ที่มา : วารสาร MY BABY
หมวดหมู่บันทึก:
เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต:
สงวนสิทธิ์ทุกประการ 
สร้าง: 01 สิงหาคม 2551 09:40
แก้ไข: 08 สิงหาคม 2551 08:54
[ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
กำลังเรียกข้อมูล กรุณารอสักครู่ ...
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
บันทึกอื่นๆ
- เก่ากว่า « การเลือกซื้อ และเก็บรักษานมกล่อง...
- ใหม่กว่า » ดูแลจุดบอบบางเจ้าตัวน้อย
ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้