ความคิดที่จะไม่สูญเปล่า

สัปดาห์นี้มีงานต้องเตรียมหลายอย่างเชียว พอมีงานที่ต้องไปพูดหรือไปช่วยอะไรใครทีไร มาพร้อมๆกันทุกทีเลยค่ะ เรียกว่าหน้างานจริงๆ แต่รู้สึกเลยว่า ประสบการณ์ทำให้เรารู้สึกสบายๆขึ้นเรื่อยๆ ถ้าคิดว่าทำได้แน่ ก็จะเพียงแค่เตรียมตัวให้ดี เรื่องข้างหน้าไม่ต้องไปคิดกังวล ผิดกับเมื่อก่อนที่จะค่อนข้างกังวลโน่นนี่นั่นไว้ก่อน ทำให้เสียอารมณ์เปล่าๆ

พูดถึงเรื่องความคิดนี่ เป็นสิ่งที่มีอิทธิพลต่อตัวเรามากจริงๆ ถ้าเรารู้จักวิธีคิด เราจะสบายขึ้นหลายอย่างเลย วันนี้ก็เลยเอาเรื่องความคิดมาฝากค่ะ

รูปสวยๆนี้ เขาบอกไว้ว่า ให้หยุดความคิดที่สูญเปล่าเถิด อย่ามัวแต่คิดว่า ทำไมเกิดเรื่องแบบนี้ เกิดอะไรขึ้น หากเราเอาใจไปจดจ่อคิดแบบนี้เราก็จะมัวแต่จมอยู่กับความสูญเปล่าทางความคิด ที่ทั้งยืดเยื้อและซับซ้อน ดังนั้น หากมีอะไรเกิดขึ้นแทนที่จะมาคิดว่า "ทำไม""อะไร" ให้คิดว่า ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต้องมีเรื่องดีๆบางอย่างในนั้นเสมอ ขอแค่เรามองให้เห็นเท่านั้น

ขอให้ทุกท่านมองเห็นสิ่งดีๆในทุกเรื่องที่พบเจอตลอดวันเวลาหยุดยาวอีกแล้วในสัปดาห์นี้นะคะ