นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

โอ๋-อโณ
Ico64
ดร. อโณทัย โภคาธิกรณ์
หัวหน้างานเคมีคลินิก
หน่วยเคมีคลินิก ภาควิชาพยาธิวิทยา
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 319 · ผู้ติดตาม: 15

อ่าน: 969
ความเห็น: 1

ร่่างกายของคนเรา เป็นกลไกที่มหัศจรรย์ที่สุด

วันนี้อยู่บุญ เป็นเวลาที่มักจะมีเวลาเว้นวรรคทีละนิดละหน่อยในการอ่านหนังสือเบาๆ ก็เลยได้อ่าน Reader's Digest (หมู่นี้มีงานหลายอย่างต้องอ่าน เลยอ่านหนังสือเล่มเล็กๆนี้ยังไม่หมดเดือนเมษายนเลย) มีเรื่องที่ชวนให้คิดตามชื่อบันทึกนี้แหละค่ะ 

ความจริงก็เป็นสิ่งที่เราๆพวกที่เรียนมาทางสายวิทยาศาสตร์สุขภาพก็ได้เรียนกันมาแล้วทั้งนั้น แต่ขนาดเราได้รู้ละเอียดกว่าคนที่เรียนสายอื่น เรายังหลงลืมละเลยการเห็นคุณค่าของกลไกต่างๆที่ร่างกายเราทำให้เรามาทั้งชีวิต พอได้มาอ่านบทความนี้แล้วยิ่งรู้สึกเลยค่ะว่า ใช่เลย ร่างกายมนุษย์นี่แหละคือสิ่งประดิษฐ์จากธรรมชาติที่มหัศจรรย์ที่สุด

เริ่มตั้งแต่เซลประสาทของเราที่มีเป็นพันล้านเซลซึ่งทำหน้าที่สั่งการรับรู้เรื่องราวต่างๆให้เราตลอดเวลา แม้ในยามหลับ 

ระบบควบคุมอุณหภูมิในร่างกายเราที่สุดยอด ไม่ว่าจะอยู่ในที่ร้อนหรือเย็นก็พยายามปรับร่างกายเราให้มีอุณหภูมิคงที่ได้

ในหัวใจเราที่มีเส้นเลือดฝอยที่รวมๆแล้วยาวรวมแล้วเป็นแสนกว่ากิโลเมตร ปั๊มเลือดไปทั่วร่างกายรวมปริมาณแล้วหลายพันลิตร

ระบบหายใจของเราก็แสนมหัศจรรย์ เรามีปอดที่บรรจุถุงลมเล็กๆตั้งสามร้อยล้านอันที่รวมๆแล้วมีพื้นที่ผิวรวมกันใกล้เคียงกับครึ่งหนึ่งของสนามเทนนิส ทำให้สามารถส่งออกซิเจนเลี้ยงร่างกายเราได้ทั่วถึง

แม้แต่น้ำลายของเราที่เรามักไม่ได้นึกถึงก็เป็นสิ่งมหัศจรรย์ เพราะถ้าไม่มีน้ำลายเราก็ไม่รู้รส กลืนไม่ได้ แถมน้ำลายยังช่วยต่อต้านเชื้อโรค รักษาฟันเราได้ด้วย

ร่างกายเราสร้างเม็ดเลือดแดเป็นล้านๆตัวทุกวินาทีเพื่อใช้ขนส่งออกซิเจน

มีกลไกในการป้องกันตัวเองเวลาเรามีแผลทุกรูปแบบ ที่ยิ่งนานวันเราก็ยิ่งได้รู้รายละเอียดที่น่ามหัศจรรย์เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ 

อีกอวัยวะที่แสนมหัศจรรย์คือไตของคนเรา ที่มีขนาดเล็กนิดเดียวเล็กกว่ากำปั้นเราด้วยซ้ำ แต่วันๆหมุนเวียนเลือดเป็นร้อยลิตร มีระบบการกรองที่หาอุปกรณ์ใดมาเทียบไม่ได้ รักษาสมดุลเกลือแร่ให้เรา ถ้าใครเคยเห็นเครื่องล้างไตจะยิ่งทึ่งในกลไกของร่างกายเรา

นี่ขนาดยังบรรยายได้ไม่ครบทุกอวัยวะนะคะ ไม่ว่าจะนึกถึงจุดไหนก็จะนึกได้เลยว่า ร่างกายคนเรานี้ช่างมหัศจรรย์จริงๆ เขาทำงานทุกอย่างอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย ทุกวินาที เรามีชีวิต สามารถทำอะไรต่ออะไรในแต่ละวันได้ด้วยกลไกต่างๆที่เราไม่ต้องไปควบคุมจัดการอะไรเลย เขาตั้งหน้าตั้งตาทำงานให้เรามาตั้งแต่เราเกิด เราอาจจะเผลอทำร้าย ทำอันตรายแต่ละชิ้นส่วนในร่างกายเราอย่างไม่ตั้งใจกันอยู่บ่อยๆไปด้วยซ้ำ

อ่านแล้วชวนให้คิดว่า เราควรดูแลรักษาร่างกายของเราให้เขาทำงานแต่พอสมควร อย่าเอาอะไรที่จะทำให้เขาทั้งหลายต้องทำงานหนักเกินจำเป็นเข้ามาสู่ร่างกาย ธรรมชาติทั้งหลายนี่แหละเหมาะที่สุดแล้วกับร่างกายของคนเรา

อย่าลืมขอบคุณร่างกายและดูแลเขาให้ทำงานแต่พอเหมาะกันนะคะ 

หมวดหมู่บันทึก: บริการวิชาการ
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 08 มิถุนายน 2557 21:50 แก้ไข: 08 มิถุนายน 2557 21:50 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 คนธรรมดา, Ico24 ปราณี , และ 2 คนอื่น.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

จริงค่ะที่บางทีเราก็ไม่ค่อยคิดถึงร่างกายของเรา  

ขอบคุณค่ะ พี่โอ๋ สำหรับ

อย่าลืมขอบคุณร่างกายและดูแลเขาให้ทำงานแต่พอเหมาะกันนะคะ 

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 3.228.24.192
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ