นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

โอ๋-อโณ
Ico64
ดร. อโณทัย โภคาธิกรณ์
หัวหน้างานเคมีคลินิก
หน่วยเคมีคลินิก ภาควิชาพยาธิวิทยา
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 319 · ผู้ติดตาม: 15

อ่าน: 518
ความเห็น: 0

บันทึกความคิดจากการติดตาม medical news (๒๕๕)

อ่านรายงานวิเคราะห์นี้ในคนอเมริกันแล้ว สงสัยว่าบ้านเราก็น่าจะไปในทางเดียวกัน น่าเป็นห่วงทีเดียว เขารวบรวมข้อมูลช่วงสิบปี จาก 2004 ถึง 2014 พบว่าปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง (stroke) คือ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ระดับไขมันผิดปกติ การสูบบุหรี่ การใช้ยาเสพติด เพิ่มขึ้นทุกอย่างทั้งๆที่มีมาตรการให้ตระหนักเพื่อจะได้ลดลง อ่านได้จาก Increasing prevalence of vascular risk factors in patients with stroke:A call to action. Neurology. Published online October 11, 2017. doi: http://dx.doi.org/10.1212/WNL.0000000000004617.

รายงานนี้สมควรรีบบอกต่ออีกแล้ว เพราะเป็นการยืนยันว่าการออกกำลังง่ายๆอย่างการเดิน แม้เพียงไม่มากก็ยังมีประโยชน์ นั่นคือเดินธรรมดา ไม่ถึงกับเป็นการออกกำลังด้วยซ้ำ เพียงแค่ไม่ถึง 2 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ก็ยังช่วยให้อายุยืนขึ้นกว่าคนที่ไม่เดินเลย เป็นการสำรวจติดตามในคนหลายหมื่น อายุเฉลี่ยช่วง 70 ปี เพราะฉะนั้นการสนับสนุนให้ผู้สูงอายุออกมาเดินย่อมดีกว่าการนั่นๆนอนๆเฉยๆแน่นอน อ่านได้จาก Walking in Relation to Mortality in a Large Prospective Cohort of Older U.S. Adults.  Am J Prev Med. Published online October 19, 2017. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/j.amepre.2017.08.019.

รายงานนี้เกี่ยวกับการกินเหล็กเสริม น่าสนใจที่ผลน่าจะเอาไปปรับใช้ได้กับผู้ที่ต้องกินเสริม เพราะการศึกษานี้พบว่าการกินเหล็กเสริมนั้น กินแบบวันเว้นวัน การดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการกินต่อเนื่องกันทุกวัน ซึ่งผู้วิจัยบอกว่าความรู้นี้อาจจะช่วยให้คนที่ต้องกิน ยินดีจะกินเสริมมากขึ้นก็ได้ อ่านได้จาก Iron absorption from oral iron supplements given on consecutive versus alternate days and as single morning doses versus twice-daily split dosing in iron-depleted women: two open-label, randomised controlled trials. Lancet Haematol Published: 09 October 2017. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/S2352-3026 (17)30182-5.

หมวดหมู่บันทึก: บริการวิชาการ
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 04 พฤศจิกายน 2560 17:07 แก้ไข: 04 พฤศจิกายน 2560 17:07 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

ไม่มีความเห็น

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 3.209.80.87
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ