นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

Kanom Phing
Ico64
Wandee Chaiwong
ผู้จัดการคุณภาพ & นักประชาสัมพันธ์และการตลาด & หัวหน้าฝ่ายประกันคุณภาพ
ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์
Network
Members · Following: 0 · Followed: 1

อ่าน: 1114
ความเห็น: 0

สยบความกร้านข้อศอกและหัวเข่า

      แม้ผิวตรงข้อศอกและเข่าจะกร้านเว่อร์ขนาดไหน ก็ช่วยคืนความเนียนนุ่มให้ได้ทันที มาดูว่ามีวิธียังไงบ้างค่ะ

1.ถูด้วยมะนาว หั่นมะนาวครึ่งซีก จากนั้นบีบน้ำออกให้หมด นำซีกมะนาวที่บีบน้ำออกหมดแล้วมาถู ๆ ที่ข้อศอก ทิ้งไว้ 3 ชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นให้สะอาด หลังจากนั้นบำรุงผิวส่วนนั้นให้เนียนนุ่มด้วยมอยส์เจอไรเซอร์

วิธีทำให้ข้อศอกและเข่าเนียน


2.เบกกิ้งโซดาผสมนม
นำเบกกิ้งโซดามาผสมกับนมแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นก็นำส่วนผสมมาพอกไว้บนข้อศอกหรือหัวเข่า แล้วนวดเป็นวงกลมไปเรื่อย ๆ ทำทุกวันหรือทำเป็นประจำจะช่วยให้ผิวจุดที่มีปัญหาสว่างขึ้น

วิธีทำให้ข้อศอกและเข่าเนียน
3.ผงขมิ้นผสมน้ำผึ้งและนม นำผงขมิ้นมาผสมกับน้ำผึ้งและนม คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาพอกไว้บนข้อศอกและหัวเข่า ทิ้งไว้ 20 นาที เสร็จแล้วนวด ๆ สักพักค่อยล้างออก
วิธีทำให้ข้อศอกและเข่าเนียน

4.น้ำตาลและน้ำมันมะกอก สูตรนี้ก็เหมือนสครับที่ช่วยให้ผิวสว่างใสขึ้น แค่นำน้ำตาลและน้ำมันมะกอกมาผสมในปริมาณเท่า ๆ กัน คนให้เป็นเนื้อเดียวกันแล้วนำมานวดวน ๆ บนหัวเข่าและข้อศอกสัก 5 นาทีค่อยล้างออกให้สะอาด

วิธีทำให้ข้อศอกและเข่าเนียน

5.โยเกิร์ตและน้ำส้มสายชู นำโยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชามาผสมคนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาพอกไว้บนหัวเข่าและข้อศอก แล้วทิ้งไว้ 20-30 นาทีค่อยล้างออก
วิธีทำให้ข้อศอกและเข่าเนียน

6.ใช้ใยบวบขัดผิว    เวลาอาบน้ำแทนที่จะอาบแล้วถูสบู่อย่างเดียว ก็ให้ใช้ใยบวบเข้าช่วยด้วย แค่ถู ๆ เน้นตรงข้อศอกและหัวเข่า ก็ช่วยให้ผิวตรงส่วนนั้นเนียนนุ่มและดูขาวขึ้นด้วย
วิธีทำให้ข้อศอกและเข่าเนียน
7.บำรุงให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ   มอยส์เจอไรเซอร์หรือโลชั่นทาผิวที่ทาอยู่ทุกวัน ควรนำมาเน้นทาบำรุงตรงข้อศอกและหัวเข่าเป็นพิเศษด้วย เพราะผิวตรงนี้เป็นจุดแห้งกร้านมาก ควรเน้นทาและนวด ๆ ให้มากกว่าจุดอื่น หรือหากจะเลือกครีมบำรุงข้อศอกและหัวเข่ามาใช้เลยได้จะยิ่งดีนะจ๊ะ

ที่มา : http://women.kapook.com

หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 07 กรกฎาคม 2558 11:59 แก้ไข: 07 กรกฎาคม 2558 11:59 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 คนธรรมดา, Ico24 ทดแทน, และ 2 คนอื่น.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

ไม่มีความเห็น

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 3.235.66.217
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ