นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

โอ๋-อโณ
Ico64
ดร. อโณทัย โภคาธิกรณ์
หัวหน้างานเคมีคลินิก
หน่วยเคมีคลินิก ภาควิชาพยาธิวิทยา
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 319 · ผู้ติดตาม: 15

บันทึก

10 ธันวาคม 2561
Ico48
คุณพร้อมที่จะมีความรักเมื่อ...
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ส่วนข้อคิดนี้เตือนให้เราคิดถึงความเชื่อมั่นว่ามีค่าแค่ไหน เพราะเขาบอกว่า "ถ้าคุณไม่รู้ว่าจะเชื่อมั่นได้อย่างไร คุณก็ยังไม่พร้อมที่จะมีความรัก" เป็นเรื่องของสิ่งที่ต้องเสริมกันนั่นเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 18
เมื่อ: 10 ธันวาคม 2561 00:17
Ico48
ความสุขอยู่ที่การชื่นชมกับสิ่งที่มี
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ก็เป็นเคล็ดลับความสุขอีกชิ้นหนึ่ง เป็นของ Charles Spurgeon ที่บอกไว้ว่า "ไม่ใช่ว่าเรามีมากแค่ไหน แต่เป็นเราชื่นชมกับสิ่งที่มีแค่ไหนที่ทำให้เรามีความสุข" นึกถึงคำว่าพอเพียงขึ้นมาทีเดียวนะคะ เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกว่าพอ เราก็จะมีความสุขกับสิ่งที่เรามีได้ไม่ต้องมัวแต่ไปไขว่คว้าอยู่
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 18
เมื่อ: 10 ธันวาคม 2561 00:13
08 ธันวาคม 2561
Ico48
อย่าให้เพียงเงิน
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ท่านแม่ชีเทเรซา ท่านพูดถึงการให้เอาไว้ว่า "การบริจาคและความรักเป็นสิ่งเดียวกัน ด้วยการบริจาค คุณให้ความรัก ดังนั้นอย่าให้เพียงเงินแต่ยื่นมือให้ความช่วยเหลือด้วย" เราจะได้ระลึกไว้ว่าการให้ทำได้หลายแบบ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 26
เมื่อ: 08 ธันวาคม 2561 18:19
07 ธันวาคม 2561
Ico48
ความเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องยากในตอนต้น
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้เกี่ยวกับความเปลี่ยนแปลง เป็นคำอธิบายที่ง่ายแต่ชัดเจนดีทีเดียว ตามที่ Robin Sharma บอกไว้เลยว่า "ความเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องยากในตอนต้น วุ่นวายในตอนกลาง และสุดยอดเมื่อตอนจบ" นี่คงหมายถึงการเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ดีกว่า
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 44
เมื่อ: 07 ธันวาคม 2561 17:20
06 ธันวาคม 2561
Ico48
สิ่งที่มีค่ามากของอดีตก็คือ...
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดอีกชิ้นที่เตือนให้เราเห็นคุณค่าของอดีตก็คือ "สิ่งที่มีค่ามากของอดีตก็คือ ทำให้คุณรู้ว่าอะไรที่คุณไม่ควรนำไปในอนาคต" เรียนรู้จากทุกสิ่งที่ผ่านเข้ามาในชีวิต เพื่อสิ่งที่ดีขึ้นในอนาคตนั่นเอง
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 70
เมื่อ: 06 ธันวาคม 2561 00:17
Ico48
จงใช้ชีวิตของคุณด้วยเข็มทิศ ไม่ใช่ด้วยนาฬิกา
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ง่ายๆแต่ลึกซึ้งอีกเรื่องหนึ่ง อ่านแล้วทำให้ฉุกคิดว่าบางครั้งเราอาจจะลืมไปก็ได้ คุณ Stephen R Covey เป็นคนที่มักจะใช้ความเรียบง่ายแต่ลึกซึ้งแบบนี้เตือนสติเราได้เสมอ อย่างที่บอกว่า "จงใช้ชีวิตของคุณด้วยเข็มทิศ ไม่ใช่ด้วยนาฬิกา"
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 62
เมื่อ: 06 ธันวาคม 2561 00:13
04 ธันวาคม 2561
Ico48
สิ่งที่เราทุกคนเลือกได้
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ส่วนข้อคิดนี้ก็ถือเป็นสิ่งที่จะนำไปสู่ความสุขได้อีกเหมือนกัน เป็นของ Maya Angelou ที่บอกไว้ว่า "คุณอาจจะไม่สามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณได้ แต่คุณสามารถตัดสินใจได้ที่จะไม่ทำให้สิ่งเหล่านั้นมาทำให้คุณท้อแท้ได้" ทุกสิ่งทุกอย่างขึ้นกับตัวเรานั่นเองว่าจะมองให้เป็นอย่างไร
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 62
เมื่อ: 04 ธันวาคม 2561 22:42
Ico48
ความสุขจะเกิดเมื่อ....
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ก็เป็นเคล็ดลับความสุขอีกชิ้นหนึ่ง ตามที่ Mariame Williamson บอกไว้คือ "ความเบิกบานใจคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเราปล่อยให้ตัวเราเองตระหนักว่าสิ่งต่างๆนั้นดีอย่างไร" หากใจเราเห็นความดีงามในสิ่งรอบๆตัว เราจะรู้สึกได้ถึงความสุขนั้นเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 62
เมื่อ: 04 ธันวาคม 2561 22:36
02 ธันวาคม 2561
Ico48
ความสุข มาจากตัวเราเองล้วนๆ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับความสุขไม่เคยล้าสมัย คุณ Wayne Dyer บอกไว้อีกแนวทางหนึ่งว่า "ความสุขคือสิ่งที่คุณเป็นและจะมาจากวิธีคิดของคุณ" จะเห็นว่า ความสุขในแนวทางนี้ ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับสิ่งอื่นๆเลย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 69
เมื่อ: 02 ธันวาคม 2561 10:21
01 ธันวาคม 2561
Ico48
สิ่งที่สำคัญที่สุดในการสื่อสาร
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้เตือนให้เราคิดให้ลึกขึ้น ตามที่ Peter F Drucker บอกไว้คือ "สิ่งที่สำคัญที่สุดในการสื่อสารคือ การฟังสิ่งที่ไม่ได้พูดออกมา"
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 41
เมื่อ: 01 ธันวาคม 2561 15:52