นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

โอ๋-อโณ
Ico64
ดร. อโณทัย โภคาธิกรณ์
หัวหน้างานเคมีคลินิก
หน่วยเคมีคลินิก ภาควิชาพยาธิวิทยา
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 319 · ผู้ติดตาม: 15

บันทึก

09 กันยายน 2562
Ico48
ช่องทางในการเปลี่ยนนิสัย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
เคล็ดลับนี้ใช้ได้จริง ใครอยากรู้ต้องลองบอกตัวเองดูอย่างจริงจัง ตามที่ Gino Norris บอกไว้ว่า "การพูดกับตัวเองเป็นช่องทางในการเปลี่ยนนิสัย" อยากให้ตัวเองเป็นอย่างไร บอกตัวเองบ่อยๆแล้วเราจะเป็นอย่างนั้น
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 74
เมื่อ: 09 กันยายน 2562 18:08
08 กันยายน 2562
Ico48
จงเป็นตัวเองในระดับดีที่สุด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนให้เราเป็นตัวของตัวเอง ที่นักแสดงอย่าง Judy Garland บอกไว้นั้นน่าคิดมาก เพราะเธอบอกว่า "จงเป็นตัวเองในระดับดีที่สุด อย่าเป็นแบบที่สองของคนอื่น" เป็นข้อคิดเตือนสติที่ดีนะคะ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 75
เมื่อ: 08 กันยายน 2562 11:21
07 กันยายน 2562
Ico48
อย่าทำให้มีเหตุการณ์ที่เราต้องฆ่าเวลา
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้อาจจะสวนทางกับที่เราเคยคิด แต่ความหมายอาจจะไปทางเดียวกัน เพราะเขาบอกว่า "เวลาเป็นสิ่งมีค่าเกินกว่าจะฆ่า จงใช้อย่างฉลาด" การฆ่าเวลาก็คือการใช้เวลาทำสิ่งที่ไม่ทำให้เสียเวลานั่นเอง แต่ก็จริงที่เวลามีค่า อย่าทำให้มีเหตุการณ์ที่เราต้องฆ่าเวลา อาจจะยิ่งดียิ่งขึ้น
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 88
เมื่อ: 07 กันยายน 2562 23:45
06 กันยายน 2562
Ico48
ของธรรมดาของเราอาจไม่ธรรมดาของผู้อื่น
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ภาวะแบบในข้อคิดนี้เกิดได้เสมอ เราคงต้องมองสิ่งที่เรามีให้ดี เพราะเขาบอกว่า "สิ่งที่คุณเห็นเป็นของธรรมดาของคุณ อาจเป็นสิ่งที่คนอื่นกำลังใฝ่ฝันถึง" จงรู้คุณค่าของสิ่งที่เรามี อย่ารอจนสายเกินไป
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 78
เมื่อ: 06 กันยายน 2562 16:59
05 กันยายน 2562
Ico48
กุญแจที่สามารถปลดล็อคหัวใจของทุกคนได้
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
การเปรียบเทียบยิ้มที่ลึกซึ้งน่าสนใจ ตามที่ Anthony J D Angelo ว่าไว้คือ "การยิ้ม เป็นกุญแจที่สามารถปลดล็อคหัวใจของทุกคนได้" อยากทดสอบ ต้องพิสูจน์ด้วยตัวเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 73
เมื่อ: 05 กันยายน 2562 22:39
04 กันยายน 2562
Ico48
จงใช้ทางสายกลางเสมอ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
พุทธสุภาษิตที่ใช้ได้กับทุกเชื้อชาติศาสนา สอนไว้ว่า "จงใช้ทางสายกลางเสมอ" เรียบง่ายและได้ผลดีเสมอ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 81
เมื่อ: 04 กันยายน 2562 14:26
03 กันยายน 2562
Ico48
ชีวิตก็เหมือนการวาดภาพ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้เปรียบเทียบการวาดชีวิตได้งดงามทีเดียว เขาบอกว่า "ชีวิตก็เหมือนการวาดภาพ ลงเส้นด้วยความหวัง ลบความผิดพลาดด้วยความอดทน จุ่มแปรงด้วยอุตสาหะ และลงสีด้วยความรัก" ชีวิตน่าจะดูสวยงามสมใจเรา
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 80
เมื่อ: 03 กันยายน 2562 14:40
Ico48
โดดเดี่ยวไม่ใช่เดียวดาย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
คำที่คล้ายกันแต่ความหมายต่างกันบางคำน่าสนใจมาก อย่างเช่นคำว่า lonely ที่หมายถึง เดียวดาย กับ alone ที่แปลว่า โดดเดี่ยว ตามที่ Steven Atchinson ให้ข้อคิดไว้ "มีความเจ็บปวดมากมายเมื่อยามเดียวดาย แต่มีความงดงามในยามโดดเดี่ยว" ขึ้นอยู่กับว่าเราจะคิดว่าเราอยู่ในสภาวะไหนได้เหมือนกัน
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 69
เมื่อ: 03 กันยายน 2562 14:30
01 กันยายน 2562
Ico48
เพลงคือชีวิต
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อเปรียบเทียบที่น่ารักชิ้นนี้บอกไว้ว่า "เพลงคือชีวิต ดังนั้นหัวใจเราถึงได้มีจังหวะ" ได้ยินเพลงขึ้นมาในหัวทันทีเลยนะคะ
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 113
เมื่อ: 01 กันยายน 2562 00:33
31 สิงหาคม 2562
Ico48
มองสิ่งต่างๆในมุมมองที่ต่างออกไปจากเดิม
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ให้มุมมองเพื่อให้เราปรับมุมมอง เพราะเขาบอกไว้ว่า "บางครั้งสิ่งที่คุณต้องทำก็เพียงแค่มองสิ่งต่างๆในมุมมองที่ต่างออกไปจากเดิม" มันง่ายขนาดนั้นจริงๆสำหรับปัญหาหลายๆอย่าง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 79
เมื่อ: 31 สิงหาคม 2562 20:04